Создай анкету
или войди через

Как простить человека

5 ноября в 18:41

Как простить человекаСамое сложное для нас, людей, - это простить тех, кто причинил нам страдания и боль, особенно когда действие было целенаправленным. Иногда нам нужно прощать непростительное ради нас самих. Это самое доброе, что мы можем сделать для себя. Прощая, мы обретаем душевный покой. Ненависть — это яд, который порождает дальнейшие страдания, и ее нужно превратить во что-то положительное.

 

Читайте также: Сайт Дарлинг

 

Шаг 1

 

Осознайте, что ненависть, которую вы испытываете к врагу, никоим образом не причиняет ему вреда. Единственный человек, которому больно, - это ты сам.

 

Шаг 2

 

Осознайте, что лучшая месть — это жить счастливой и содержательной жизнью. Освобождая себя от негативных эмоций, вы показываете себе и другому, что ему или ей не удалось каким-либо образом разрушить вас или вашу жизнь.

 

Шаг 3

 

Осознайте, что каждый опыт может нас чему-то научить. Превратите негатив во что-то позитивное. Думайте о своем враге как об учителе, как о ком-то, кто помог вам расти, который помог вам лучше понять себя и других.

 

Шаг 4

 

Осознайте, что во всем отрицательном есть что-то положительное. Составьте список всего положительного, что произошло, что вы испытали, что вы узнали.

 

Шаг 5

 

Найдите того, кто поможет вам высказаться и кто поймет. Этот человек, возможно, стал мудрым благодаря подобному опыту. Идеи, выработанные этим помощником, могут вдохновить вас в позитивном ключе.

 

Шаг 6

 

Осознайте, что это не ваша вина. Вы сделали все возможное, используя знания и жизненный опыт, которые у вас были на тот момент.

 

Шаг 7

 

Осознайте, что вам необходимо полностью разорвать связи с этим человеком. Вы не сделаете этого, если постоянно думаете о том, что произошло. Ответственность за то, как к вам обращался человек, входила в его или ее ответственность, а за то, как вы поступаете, ответственность лежит на вас.

 

Шаг 8

 

Позвольте опыту данного человека научить вас тому, кем вы никогда не хотите быть, и поднимите ваши моральные требования к себе. Правильно относясь к другим, вы никогда не сможете обвинить себя в том или ином действии.

 

Шаг 9

 

Осознайте, что многие люди во всем мире проходят через гораздо более худшие времена, чем вы сами, и все же им удается двигаться дальше. Сравнивая то, что вы переживаете, с чем-то еще худшим, вы можете найти в себе силы простить.

 

Шаг 10

 

Осознайте, что вы не можете повернуть время вспять. Вы не можете изменить прошлое, и единственное доступное решение - принять опыт. Вы можете изменить настоящее и будущее. Пришло время начать счастливую жизнь.


Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Знакомства-Питер.ком, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Как разнообразить сексуальную жизнь
Самый подходящий утренний распорядок для каждого знака зодиака
Быть женщиной: 10 преимуществ
Токсичные отношения - первые тревожные сигналы
Как простить человека